Sehr bewusst atmen und hierbei mit seinem Atem kommunizieren – das führt zu einem meditativen Zustand, in dem man sich in tiefer innerer Ruhe seiner immer vorhandenen vertikalen Anbindung an das Göttliche bewusst werden kann. Aus dieser Verbindung kann man Kraft schöpfen für die Herausforderungen des Alltags und sogar Traumata abbauen, die aus verdrängten Verletzungen herrühren und die Lebensqualität unbewusst beeinträchtigen.
Über dieses bereichernde Thema spricht Prof. Dr. med. Albrecht Hempel mit Gerd Seiß, der als Atemtherapeut und SOL-Hypnosetherapeut in der Klinik im Leben in Greiz, Thüringen tätig ist.