Im Interview mit Prof. Dr. med. Albrecht Hempel berichtet Julia Rosenkranz von ihrem Leben in Angst – und wie sie schließlich ihre Panikattacken und ihr Herzrasen endgültig überwunden hat. Unter der achtsamen Gesprächsführung öffnet sie sich und gibt alle Einzelheiten ihrer Lebensängste preis, die sie ihr Leben lang sehr geschickt kaschiert hatte. Julia teilt ihre persönlichsten Erfahrungen, um anderen, die sich vielleicht in ihren Schilderungen wiedererkennen, Mut zuzusprechen. Julias Botschaft lautet: Es gibt immer einen Weg!
Julia leidet ihr ganzes Leben lang an Herzrasen und unerklärlichen Panikattacken. Sie verurteilt sich deswegen, schämt sich. Julia weiß genau, dass ihre Ängste irrational sind, aber dennoch ergreifen diese Ängste immer wieder Besitz von ihr, halten sie in Schach. Als auch eine langjährige Psychotherapie kaum Verbesserungen herbeiführt, stellt sie sich ihrer Angst und überwindet sie schließlich. Sie meldet sich zu einem Seminar an, in dem sie in einer sogenannten SOL-Hypnose in den erweiterten Bewusstseinszustand einer Tieftrance gelangt. Im Dialog mit ihrem Unterbewusstsein erkennt sie die Ursache ihrer Ängste und löst diese schließlich auf. Unmittelbar darauf ist Julia frei, frei von Panikattacken, Ängsten und Herzrasen. Für Julia beginnt ein ganz neues Leben.